BOLDO
(Peumus boldus, Boldo)
 

Petit arbuste du Chili poussant sur les versants ensoleillés dont on utilise les feuilles.

Le boldo favorise la circulation de la bile il est diurétique et stimulant général, hypnotique. Connu pour son action bénéfique sur les insuffisances du foie. Egalement : Lithiases biliaires, stimulant digestif, cystites, insomnies.

En infusion deux cuillères à soupe de feuilles par litre d'eau bouillir puis infuser 10 minutes ; 3 tasses par jour avant les repas