PRÊLE (Equisetum arvense, Horsetail)

Plante vivace commune de 0,20 à 0,50 m que l'on utilise entière.

La prêle est un excellent minéralisant naturel, elle contient de la silice facilement assimilable par l'organisme. Elle aide à la régénération des tissus conjonctifs en améliorant leur résistance et leur élasticité, elle arrête les saignements de nez et est efficace en cas de cystite.
Également : Goutte, lithiase, cystite, métrorragie, hémorragie, ongles fragiles. Et en usage externe : Plaies, aphtes, psoriasis, vergetures, ulcères variqueux, eczéma, prurit, dartres, soins des cheveux.

Manger des jeunes pousses en salade. En décoction une poignée pour un litre d'eau bouillir 2 minutes puis laisser infuser 10 minutes boire à volonté.